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◆家族と副交感神経

アドレナリン大放出のウィークデイを終え、週末は家族との時間。

家族といると副交感神経が優位になりまくるせいか、いつも眠くなっちゃいます。もったいない。
でも、これってリラックスしている証拠なんだってね。
だから、「日曜日のお父さんはいつも眠そう」みたいな事が起こるんだね。
副交感神経ガンガンなんだね。じゃあ良し。

今日の東京は、1日晴れるみたい。
公園に行ったり、美味しものを食べたり、子供を抱き締めたり、気持ちをユルユルに弛ませます。

皆さんも良い休日を〜♫

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